Allenamento

E' possibile scaricare il Progamma di allenamento (2010/2011) aggiornato studiato dal Referente Atletico del Cra Lazio Massimo Chiesa dal sito del Cra Lazio

Sono disponibili i poli di allenamento regionali a cui fare riferimento (vedi)

Per tutte le problematiche relative all'allenamento potete contattare il Referente Sezionale per la preparazione atletica Francesco Barbetta alla seguente email ref.atletico@aia-albano.it

 

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POLI DI ALLENAMENTO SEZIONALI

STAGIONE SPORTIVA 2010/2011

Ecco l’elenco dei Poli di allenamento per gli Arbitri e Assistenti appartenti alla Sez. di Albano Laziale: ricordo che possono accedervi tutti gli associati, indipendentemente dalla qualifica o dall’O.T. di riferimento.

 

 - Campo Sportivo Lanuvio: Martedi e Venerdi dalle 18:00 alle 21:00; Mercoledi dopo le 20:00

 

 - Nuovo Campo Sportivo Cecchina: Martedi e Mercoledi dalle 17:30 alle 19:30 (non più di 6 persone) da concordare con il referente atletico.   

 

Nell’invitarVi tutti ad una massiccia partecipazione ai poli di allenamento, ricordo la necessità di rinnovare il certificato medico per la stagione in corso e la possibilità di consultare il sito www.aia-albano.it  nella cartella  “allenamento” o il  sito internet www.cralazio.it nel link “preparazione atletica”, dove troverete un programma, nonché utili consigli, per le sedute di allenamento. Un saluto ed “in bocca al lupo” a tutti.

 

Il Referente Sezionale per la preparazione atletica

a.a. Francesco Barbetta