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Allenamento E' possibile scaricare il Progamma di allenamento (2009/2010) aggiornato studiato dal Referente Atletico del Cra Lazio Massimo Chiesa dal sito del Cra Lazio Sono disponibili i poli di allenamento regionali a cui fare riferimento (vedi) Per tutte le problematiche relative all'allenamento potete contattare il Referente Sezionale per la preparazione atletica Francesco Barbetta alla seguente email ref.atletico@aia-albano.it POLI DI ALLENAMENTO SEZIONALI STAGIONE SPORTIVA 2009/2010 Ecco l’elenco dei Poli di allenamento per gli Arbitri e Assistenti appartenti alla Sez. di Albano Laziale: ricordo che possono accedervi tutti gli associati, indipendentemente dalla qualifica o dall’O.T. di riferimento.
(non più di 6 persone) da concordare con il referente atletico. Nell’invitarVi tutti ad una massiccia partecipazione ai poli di allenamento, ricordo la necessità di rinnovare il certificato medico per la stagione in corso e la possibilità di consultare il sito www.aia-albano.it nella cartella “allenamento” o il sito internet www.cralazio.it nel link “preparazione atletica”, dove troverete un programma, nonché utili consigli, per le sedute di allenamento. Un saluto ed “in bocca al lupo” a tutti. Il Referente Sezionale per la preparazione atletica a.a. Francesco Barbetta |