Allenamento allo stadio D. Fiore – Marino mercoledì ore 18:30
Allenamento – Mercoledì 23 novembre 2022 – ore: 18:30
Allenamento della “squadra arbitrale” ieri sera al Domenico Fiore di Marino.
Presenti i responsabili della preparazione atletica Diego Mitri e Giovanni Guglielmi, la seduta è stata condotta dal preparatore atletico e anche fisioterapista a disposizione della CAN Stefano Petrella.
Ai giovani arbitri sono state date le “linee guida” di una seduta di allenamento tipo, offrendo tutti quegli spunti che possono consentire di fare una seduta di allenamento adeguata ma anche una preparazione alla gara, quello che in gergo viene chiamato “il riscaldamento”.
Stefano Petrella proseguirà questo lavoro con una prossima ma imminente riunione con tutti gli associati (RTO prevista per il prossimo 12 dicembre) in cui oltre a parlare di preparazione atletica e condizione fisica tratterà l’argomento “nutrizione”.
A tutti appuntamento il prossimo 12 dicembre in sezione.
